¿Sabías que el amor propio y disminuir el estrés te llevarán a mejorar tu piel?
 
Mi desequilibrio hormonal comenzó con brotes de acné después de dejar los anticonceptivos hormonales. Porque lo viví, se lo desgastante que puede llegar a ser tener esta condición, en especial afecta nuestra salud mental y esto es algo que no se habla. Por eso, cree esta guía con ejercicios, filosofía y mindsets que me ayudaron a sobrellevar la depresión, la ansiedad social y la baja autoestima que me generó el acné hormonal.
 
Esta guía es para ti si...
- Estas cansada de mirarte al espejo con rabia o tristeza
- Deseas mejorar tu relación contigo misma
- Quieres liberate de la presión de tener una piel "perfecta"
- Ya no quieres evadir planes sociales porque te da pena salir al público
- Necesitas un boost a tu autoestima y no sabes como hacerlo
- Quieres practicar la auto compasión para tener una piel y una vida más saludable
 
Hoy puedo decirte con certeza y de la mano de la ciencia que tu piel puede mejorar si fortaleces tu amor propio, es por esto que esta guía te llevara por el camino del amor propio para sanar tu piel.