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Por mucho tiempo hemos vivido desconectadas de nuestro sexto signo vital: nuestro ciclo menstrual. Ignoramos nuestros requerimientos nutricionales, vamos en contra de las ganas de descansar y pasamos por alto los cambios semanales que naturalmente experimentamos, ¡Vivimos en constante lucha en contra de nuestra naturaleza femenina!

Conectar con tu ciclo menstrual te ayuda a equilibrar tus hormonas, entender tu cuerpo y vivir mas libre y sabiamente en sintonía con tu naturaleza femenina. Este workshop es tu herramienta para aprender de la A a la Z todo lo que nadie te enseño sobre tu ciclo y comenzar a vivir un estilo de vida realista para tu ser.

 

Este workshop es para ti si...

⚡️Estas cansada de ser tu peor enemiga
⚡️Quieres aprender a alimentarte intuitivamente
⚡️Deseas conectar con tu energía femenina
⚡️Necesitas comunicarte mejor con tu cuerpo
⚡️Te aburren las rutinas estrictas
⚡️Buscas evitar o causar un embarazo
⚡️Quieres descubrir los poderes de cada fase​
⚡️Sufres de desequilibrios hormonales y quieres regularlos naturalmente
 

Con este workshop vas a aprender a:

🌸Distinguir las fases de tu ciclo menstrual.
🌸Identificar si tus hormonas están desequilibradas.
🌸Reconocer cómo funcionan tus hormonas sexuales.
🌸Nutrirte y alimentarte según las necesidades de cada fase.
🌸Entrenar y mover tu cuerpo dependiendo de la fase en la que te encuentres.
🌸Diferenciar tu energía, apetito, vida social y actividades laborales en cada fase.

Qué incluye el Workshop?

  • Workshop Pre-Grabado: Conecta con Tu Ciclo Menstrual donde te explico todo lo que necesitas saber para conectar con tu cuerpo.
  • eBook para tu viaje de conexión hormonal.

  • Paso a paso de un suplemento natural para el equilibrio hormonal.

  • Planner Semanal

  • Tracker Menstrual

  • Cheat Sheet: Mi Ciclo Menstrual imprimible

  • Estiramientos Cíclicos: clases pre-grabadas de movimiento consciente para cada fase de tu ciclo.

  • Ejercicios de mindfulness para conectar con tu poder creativo.

 

Este es uno de los mejores regalos que puedes hacerte para ser libre, feliz y vivir en equilibrio y armonía con tus hormonas y ciclo!

Workshop: Conecta con tu Ciclo Menstrual

$19.00Precio
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